Mug cake amandes chocolat banane

... Réalisé ces jours-ci pour utiliser une banane un peu trop mûre. Il vous faudra pour un mug cake :

• un oeuf
• une cuillère à  soupe de farine de maïs
• une cuillère à soupe de poudre d'amande
• 2  cuillères à soupe de lait
• 1/2  cuillère à soupe de miel
•  des morceaux de banane ( à vous de voir ce que vous voulez mettre)
• pépites de chocolat

Casser l'oeuf dans le mug  et le fouetter énergiquement à l'aide d'une fourchette

Rajouter tous les autres ingrédients. Mélanger tous les autres ingrédients . Mettre au micro ondes une minute 

Comments

[Nanousabkarine]

Bonne recette mais sans banane pour moi !!!!

[Cat]

Merci pour la recette.

Bises

[TerlicotonBea]

Tu me donnes envie

Dès que j'aurai des bananes j'en ferai



Gros bisous

béa

[gateuxrigolo]

miam trop bon bisous

[Ceriseviolette]

C'est très tentant ! J'adore les bananes et c'est peu sucré . Merci .